矢川純の講座が選ばれる3つの理由
「疲れ切って」からケアしていませんか？
カラダが悪化していくサイクルがあります。
カラダがしんどい・・・「もう無理！」という段階がきてようやく、、、
カラダを休めたり、ボディワークを始めたり、マッサージに行ったり、セルフマッサージをしたりします。
少し元氣になると、またがんばれる！と無理をして、我慢して限界。。
これが、悪化のサイクルです。
「疲れていない」時にこそ、セルフメンテナンスとコンディショニングをしっかりすることが大事になってきます。
カラダがしんどい・・・「もう無理！」という段階がきてようやく、、、
カラダを休めたり、ボディワークを始めたり、マッサージに行ったり、セルフマッサージをしたりします。
少し元氣になると、またがんばれる！と無理をして、我慢して限界。。
これが、悪化のサイクルです。
「疲れていない」時にこそ、セルフメンテナンスとコンディショニングをしっかりすることが大事になってきます。
悪化のサイクルを止めるキーワードは呼吸と姿勢！
呼吸と姿勢「二つの習慣形成」で、いつまでも元気で疲れにくい体に！
受講を通して実現していただきたいのは、
これら「健康の問題を避けられる」ようになっていくこと。
受講を通して実現していただきたいのは、
これら「健康の問題を避けられる」ようになっていくこと。
浅い呼吸、疲れやすさ、肩こり、腰痛、首の痛み、肥満、冷え性、慢性疲労、免疫力の低下、集中力の低下、やる気の低下、体力の低下、生産性の低下、記憶の低下、ストレス過多、低体温、疲労蓄積、老化、高血圧、高脂血症、脂質異常症、高コレステロール値、中性脂肪値、動脈硬化、心筋梗塞、がん etc.
一人では続かないことも、
「一緒に」「楽しく」実践していくことで自然と体が変わっていきます。
リアル・リモート選べる4つの講座
講師 矢川純からのメッセージ
私は20代の頃、難病になり、長い病院生活を送っていました。死の淵をさまよう経験や藁にもすがる思いで、怪しい治療法にも手を出すほどでした。
健康を害することで、愛する家族にたくさんの迷惑をかけてきました。元気でないということは、家族をも大変な目に巻き込んでしまうということを痛感しました。
そして、2021年に入っても、いまだコロナが猛威をふるっています。僕も講座だとか、セミナーが一切できないという形になってきているのですが、皆さんと共に元気になり、日本を元気にする。それが僕の使命。だからこその、このオンラインサロンでの健康習慣という「環境」を提供しています。
決して一人ではしないでください。みんなと楽しくやるからこそ、長続きします。短期でよくなるのではなく、一生涯ずっとよくなっていく。これが大切です。
40代、50代、60代でも元気で、そしてスマートな体。これは手に入ります。それも、無理せずに。共に元気になっていきましょう！
体調を改善された受講生の方々の笑顔が私のやりがいです。
受講された方の体調がどんどん改善してく。呼吸と姿勢の考え方から実践法までを習慣化していただく
ことで体調が改善され、笑顔が増えていくことこそが私のやりがいです。
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いつまでも元気で疲れにくい体に！