続けることって得意ですか？
朝早く起きたいのにできない…
ダイエットしたいのにできない…
運動したいけど、続かない…
書店には、習慣化の本が溢れています。
何故なら、「習慣化」が簡単ではないから…
でも、日本中、世界中で、ほぼ一瞬で習慣化できたことがあるのを知ってますか？
それは「マスク」
今では、政府が、マスク外してもいいよ〜って言っているのに
外せなくなっている人が多いくらい…
習慣化できているんです。
自分自身で、これは続けたい！！！ということは
なかなか習慣化できないのに
なんで「マスク」はあっという間に習慣化できたんでしょうね？
ここにダイエット成功、
目標達成
習慣化の大きなヒントが隠されています。
マスク外したくても外せないくらい習慣化してしまっているということは
これを置き換えると、
運動したくないのに、運動してしまっているということ！
食べたいのに、食べなくて良いということ！
ぜひ何故だろうと考えてみてください。
考えることめちゃめちゃ大事です。
無料ダイエットセミナー＆SHPダイエット説明会では、
この何故について解説します。
もし良かったら、ご参加ください。
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無料セミナーとSHPダイエットプログラム説明会概要
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無料セミナー内容
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・どうして、従来のダイエットでは痩せられないのか？
・ダイエットをすると、痩せない理由。
・頑張ってはいけない
・キーワードは「習慣」と「環境」
・リバウンドしないダイエット方法などなど
健康になりながら結果の出るダイエットのメカニズムをお伝えしますので、
興味ある方はぜひご参加ください。
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ぜひこんな方はご参加ください
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・ダイエットしたい
・いろんなことを試したけど、何をしたらいいかわからない
・これまでのダイエットと、何か違うのかも！？
・楽しくダイエットしたい！
・もっと習慣化したい
・超健康体になりたい
一人で孤独に、がんばるダイエットではなく、
みんなで楽しく、お互いに学び合い、応援していたら
氣づいたら痩せてた！
という不思議なことが起こるダイエットプログラムです。
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開催日程
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残りあと2回
１） 3月22日(水) 20時〜21時20分
２） 3月23日(木) 20時〜21時20分
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募集人数
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各回4名
興味ある方は、こちらの申し込みフォームより
「無料ダイエットセミナー＆ダイエットプログラム説明会」にお申し込みください。
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開催方法
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オンライン会議システムZoomを使用
※ZoomのURLは、お申込み頂いた方のみ、メールでお知らせいたします。
※セミナーの進行上、質問等が多くあった場合など、
終了時間が若干前後することがあります。
ご理解、ご了承をお願い致します。
終了時間が若干前後することがあります。
ご理解、ご了承をお願い致します。
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参加条件
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※画面をオンにしてご参加ください。
第8期 SHPダイエットプログラム〜2ヶ月間マジ本気〜
3月27日から開催します。
第8期新規メンバーを
あと1名募集します。
次回、第9期は、6月以降になります。
