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純先生　ありがとうございます。毎朝　肩こりで泣きそうになっていましたが少しずつマシになっているような気がします。 . . . あと日頃の生活もできるだけ首を下に曲げないとか、体をゆがませないとか意識しています。 . […]

第8期もありがたいことに満員御礼です。 . . . 今期は、12名のメンバーがマジ本氣で2ヶ月間挑みます！ . . これまで僕と松本みどりさんの2人体制でマジ本氣サポートをしていましたが！！ . . . 第8期からは […]

以前の私は、食べなければならないと思い込んで、 3食しっかり食べてました。おなかが、グーッて鳴る空腹感なんて全く無かった（笑） . . . 空腹感を味わう前に口に食べ物が入っていたのでお腹がなる！ってあまり聞いた […]

花粉症の方へ！いつもより食欲出ていないでしょうか？ . . . 僕自身の超酷い花粉症の経験花粉症を改善したい一心での研究これまで多くの花粉症の方との数多くのカウンセリングを通じて、この時期、花粉症の人は食欲が増す […]

「季節の変わり目」は、大きな氣温差、大きな氣圧差などによって、健康な人でも体調を落としやすい時期でもあります。 . . . 特に冬から春への「季節の変わり目」は、「三寒四温」「春一番」の言葉にも表されるように氣圧 […]

ずっとずっと便秘に悩んできている人が、 10日連続でお通じがあるってすごいことだと思いませんか？ . . 長年、いや何十年も便秘に悩まされていた方が、 . 10日連続でお通じが！ . 便秘の方にとっては、毎日お通じが […]

1ヶ月経過しました。経過を知りたーいという方もいらっしゃるので、メンバーの変化を一部ですがお伝えしますね！ . . . 1ヶ月で、-5.8kg。ウェスト-17.5cm、体脂肪率-4.1%などなど実践を繰り返し、 […]

【7月新潟県燕三条で開催します】今回の「呼吸と姿勢ステップアップセミナー」は、次のステージに行くためのセミナー。 . . . だから、僕のセミナーや講座を 1回以上受講した方限定となります。 . . . お申し込みは […]

今のあなたの体調、スタイルは、何年も何十年もかけて、自分で作ってきたもの。 . . . 1日2日で、あっという間に、元氣になった！痩せたぁ！ . . . 残念ながら、そんな劇的なことは起こりません… […]

股関節！歩いたり、走ったり、立ったり、座ったりするときに使う非常に重要な関節です。この「股関節」を痛めてしまうと、歩行に関わるので、日常生活に大きな支障をきたす可能性が高くなります。 . . . 「SHPダイエット […]